Note : 4 sur 5.
Nougats Antillais

Les nougats antillais sont des confiseries artisanales typiques des Antilles, particulièrement appréciées en Guadeloupe et Martinique. À ne pas confondre avec le nougat blanc européen, ces douceurs sont préparées à base de cacahuètes grillées ou de noix de coco râpée, liées avec du sucre caramélisé. Leur texture est ferme mais croquante, et leur goût riche en caramel et fruits secs en fait un vrai délice à savourer pendant les fêtes ou en encas sucré.

Préparation : 15min

Cuisson : 20min

Ingrédients :

Sucre de canne – 450g

Eau – 10 cl

Cacahuètes – 600 g

Cannelle

Muscade

Vinaigre blanc

Huile d’olive


Préparation :

  1. Mettez à chauffer 10cl d’eau et porter la à ébullition.
  2. Incorporez les 450g de sucre dans l’eau portée à ébullition
  3. Ajoutez une pincée de cannelle, une pincée de muscade et laisser le sirop cuire.
  4. Dès que le sirop atteint la consistance d’un caramel légèrement ambré, verser le vinaigre.
  5. Porter à ébullition et incorporer les cacahuètes grillées.
  6. Huiler le fond d’une plaque et verser le nougat antillais sur une épaisseur d’environ 1,5 cm.
  7. Avant que le nougat ne refroidisse complètement, découpez des rectangles dans le nougat.

Les nougats antillais se retrouvent souvent dans les marchés de Noël, les foires artisanales et les cuisines familiales créoles. En plus d’être délicieux, ils se conservent bien et sont faciles à offrir. Leur simplicité et leur richesse aromatique en font une gourmandise authentique à intégrer dans vos coffrets sucrés faits maison.

Cette spécialité créole sans gluten et sans produits laitiers séduira petits et grands amateurs de confiseries traditionnelles et naturelles. Vous pouvez aussi y ajouter des graines de sésame ou un filet de citron vert pour un twist plus moderne !

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Découvrez le rougail saucisse réunionnais : un plat créole savoureux à base de saucisses, tomates, piment et épices. Facile à préparer et riche en goût

Note : 5 sur 5.
Rougail saucisse

Le rougail saucisse est une recette emblématique de la cuisine réunionnaise. Ce plat généreux et parfumé associe des saucisses fumées ou fraîches à une sauce tomate relevée aux épices, aux piments, et aux aromates locaux comme le gingembre, l’ail, l’oignon et le thym. Il est traditionnellement servi avec du riz blanc, des lentilles ou un grain local, pour un repas complet et savoureux.

Préparation : 20min

Cuisson : 20min

Ingrédients :

6 saucisses fumées
4 tomates
4 oignons moyen
6 gousses d’ail
Huile d’olive
Sel et poivre noir moulu
Laurier et thym

Préparation :

  1. Mettez à chauffer de l’eau et porter la à ébullition.
  2. Une fois l’eau bouillante, plonger les saucisses pour une durée de 10 minutes.
  3. Une fois les saucisses cuitent, réservez-les. Conserver la même marmite pour continuer la recette.
  4. Faites chauffer l’huile d’olive dans une marmite.
  5. Une fois l’huile chaude, faites revenir les oignons et l’ail écrasée. Attention à ne pas trop les colorer.
  6. Couper les saucisses en tronçons d’environ 2 cm puis ajoutez-les dans la marmite pour les faire revenir.
  7. Ajouter les tomates, préalablement coupées, après 5 minutes. Puis les aromates ainsi que la purée de piment
  8. Laissez mijoter le tout à feu doux, veiller à relever le couvercle parfois afin d’éviter un excès d’eau dans la préparation.
  9. Servir avec du riz.


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    Un cocktail d’amour à base d’Appolinaire authentique et de fraise

    Note : 5 sur 5.

    Préparation : 10 min

    Cuisson : 0 min

    Ingrédients :

    2 fraises

    1 zeste de citron vert

    1 branche de romarin

    5cl de calvados


    Le cocktail Roman d’Amour à base d’Appolinaire est une boisson raffinée et originale, parfaite pour une soirée romantique ou un apéritif poétique. Mariant subtilement les bulles délicates de l’Appolinaire (eau minérale gazeuse) à des notes fruitées comme la fraise, la grenade ou la rose, ce cocktail sans alcool évoque douceur, sensualité et fraîcheur. Sa teinte rosée et sa présentation soignée en font un véritable clin d’œil à l’élégance et à la passion. Léger et désaltérant, il séduit autant par sa saveur que par son nom évocateur, inspiré des vers du poète. Une boisson à partager à deux

    Découvrez l’histoire d’ Appolinaire sur : www.appolinaire-drink.fr

    Préparation :

    1 . Commencez par laver et écraser les fraises à l’aide d’une fourchette.

    2. Verser la purée de fraise dans le verre, puis ajoutez une dose de calvados et laissez infuser quelques instants.

    3. Complétez le cocktail en ajoutant de l’Appolinaire et une branche de romarin pour une touche d’arôme supplémentaire

    4. Terminez en ajoutant un zeste de citron.

    Pour une touche de saveur supplémentaire, vous pouvez ajouter des morceaux d’oranges dans ce cocktail d’amour


    Appolinaire est LE PREMIER alcool pétillant par fermentation au rhum. Parfait pour les cocktails, Appolinaire peut également être votre atout secret, pour révéler toute une palette de saveurs. Produit de métissage, son taux d’alcool modéré (entre 12,7% et 20%) vous offrira un équilibre entre le caractère et la fraîcheur du pétillant.

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    Note : 4 sur 5.
    poulet boucané et riz pilaf
    Poulet Boucané et riz Pilaf

    Préparation : 15min

    Cuisson : 25min

    Pour accompagner votre savoureux poulet boucané, rien de tel qu’un délicieux riz pilaf parfumé aux herbes et épices pour un mariage parfait de saveurs.

    Ingrédients :

    bol de riz

    1 tasse de riz basmati ou de riz à grain long

    2 tasses de bouillon de poulet

    gros oignon jaune
    Onion on a white background

    1 oignon moyen

    2 gousses d’ail

    Sel et poivre noir moulu

    Sel et poivre noir moulu


    Le riz pilaf est un grand classique de la cuisine créole et méditerranéenne, apprécié pour sa texture moelleuse et son parfum délicat. Cuit lentement dans un bouillon aromatisé, ce riz est d’abord revenu dans un peu de matière grasse avec de l’oignon ou de l’ail pour exalter toutes ses saveurs. Il accompagne parfaitement les plats en sauce comme le colombo, le cari ou les grillades créoles, tout en apportant une touche raffinée et savoureuse à vos repas.

    Préparation :

    1. Dans une grande casserole, faites chauffer l’huile ou le beurre à feu moyen. Ajoutez l’oignon et l’ail, et faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
    2. Ajoutez le riz dans la casserole et faites-le revenir avec l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
    3. Ajoutez le bouillon de poulet ou l’eau dans la casserole, et remuez bien.
    4. Portez le riz à ébullition, puis réduisez le feu à moyen-bas et couvrez la casserole.
    5. Laissez mijoter le riz pendant environ 18-20 minutes, ou jusqu’à ce que l’eau soit complètement absorbée et le riz soit tendre.
    6. Faites réchauffer au four les cuisses de poulet boucanées à 180 degrés pendant 10 minutes, servez-les avec du riz.
    7. Une fois le riz cuit, retirez la casserole du feu et laissez reposer pendant environ 5 minutes.
    8. Egrainer le riz avec une fourchette pour bien séparer les grains, puis salez et poivrez au goût.

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    Recette de Rochers noix de coco melon

    Note : 5 sur 5.
    Rocher noix de coco melon

    Envie d’un dessert original, léger et plein de saveurs tropicales ? Découvrez notre délicieuse recette de rochers à la noix de coco et au melon de Guadeloupe, une gourmandise exotique parfaite pour l’été. Faciles à préparer, ces rochers croustillants à l’extérieur et fondants à l’intérieur séduiront petits et grands. Le mariage entre la noix de coco râpée et les billes de melon parfumées offre un contraste de textures et une explosion de fraîcheur en bouche.

    Préparation : 10min

    Cuisson : 20min

    Ingrédients (pour 4 personnes) :

    100g de sucre en poudre

    3 blancs d’œufs

    150g de noix de coco râpée

    2 melons (de Guadeloupe si possible)


    Préparation de Rochers noix de coco melon :

    1. Dans un saladier, versez les blancs d’œuf, la noix de coco et le sucre. Fouettez jusqu’à obtenir une consistance assez ferme.
    2. Formez de petits tas régulièrement espacés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Faites un creux au centre de chaque tas pour y placer une bille de melon. Enfournez pendant 20-25 minutes, jusqu’à ce que les rochers soient joliment dorés.
    3. Laissez-les refroidir avant de les décoller de la plaque. Pendant ce temps, coupez vos melons de Guadeloupe, ôtez les graines et prélevez des billes de melon à l’aide d’une cuillère parisienne.
    4. Servez les rochers avec une bille de melon au centre et une pointe de confiture passion banane coco

    Bon appétit ! Dégustez les rochers noix de coco melon de Guadeloupe !


    Ces bouchées sucrées sont idéales pour accompagner un thé, un café ou pour clôturer un repas estival sur une note légère et fruitée. Parfaitement adaptés à une alimentation sans gluten, ces rochers coco sans farine sont aussi une excellente option de dessert fait maison.

    Avec cette recette, mettez en valeur le melon de Guadeloupe IGP, un fruit gorgé de soleil, cueilli à maturité pour garantir goût et fraîcheur. Offrez à vos invités un voyage gustatif aux Antilles grâce à ce dessert simple, rapide et raffiné.

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    Note : 4 sur 5.
    Gâteau au yaourt et au chocolat de communion
    Gâteau au yaourt et chocolat de communion

    Préparation : 15min

    Cuisson : 45min

    Le gâteau au yaourt et au chocolat de communion est un dessert moelleux, gourmand et simple à réaliser, idéal pour les grandes célébrations comme une communion. Sa base classique au yaourt lui apporte une texture légère, tandis que l’ajout de chocolat fondu ou en poudre lui donne une saveur intense et réconfortante. Facile à personnaliser, il peut être décoré avec un glaçage, des vermicelles ou un nappage au chocolat pour une touche élégante. Ce gâteau familial plaît à tous les âges et peut être préparé la veille pour gagner du temps. C’est une valeur sûre pour une fête réussie.

    Ingrédients (pour 8 personnes)  : 

    Le pot de yaourt vous servira d’unité de mesure 

    1 pot de yaourt nature

    3 oeufs

    2 pots de farine

    1 sachet de levure chimique

    1½ pots de sucre

    ½ pot d’huile

    1 sachet de sucre vanillé (facultatif)


    Préparation :

    1. Préchauffez votre four à 180°C
    2. Dans un saladier, battez les blancs d’œufs en neige et réservez.
    3. Dans le bol de votre robot, mélangez les jaunes d’oeufs, le sucre et le sucre vanillé jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
    4. Incorporez le yaourt, la farine et la levure.
    5. Ajoutez le chocolat de communion et l’huile.
    6. Bien mélanger l’ensemble afin d’obtenir une pâte homogène.
    7. Incorporez les blancs en neige que vous aviez réservé sans trop les casser.
    8. Transvasez dans un moule beurré.
    9. Enfournez 45 minutes à 180°C
    10. Le gâteau est cuit lorsque vous y piquez une aiguille à tricoter (ou la lame d’un couteau) et qu’elle en ressorte propre
    11. Laissez tiédir quelques minutes puis démoulez votre gâteau et laissez-le refroidir sur une grille.

    Bon appétit !


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    Note : 4 sur 5.
    duchesse-igname-morue

    Préparation : 30min

    Cuisson : 15 min

    La duchesse d’igname sur son lit de morue est une délicieuse spécialité antillaise qui allie la douceur de la purée d’igname au goût subtil et salé de la morue. L’igname, réduit en purée onctueuse et assaisonnée, est dressé en petits dômes ou rosaces, puis gratiné au four. Elle repose sur une base de morue effilochée, sautée avec oignons, ail, cives et épices créoles. Ce plat raffiné et savoureux est parfait pour les grandes occasions ou les repas en famille.

    Ingrédients (Pour 2 personnes) :

    200 g de morue

    2 jaunes d’oeufs

    1 cuillère à soupe de beurre

    400 g igname

    ½ cuillère à café de pate de piment

    1 petite échalote

    sel, poivre

    Persil (10 feuilles )

    1 filet de jus de citron vert


    Pour préparer dégustez la duchesse d’igname sur son lit de morue

    Pour l’igname :

    1. Faire bouillir une casserole d’eau salée 

    2. Eplucher l’igname et le couper en petit dés puis mettre les dés dans l’eau salée bouillante

    3. Faire cuire pendant 7 à 8 minutes (texture fondante pour l’écraser à la fourchette) 

    4. Préchauffer votre four à 200°C

    5. Egoutter les dés d’igname puis transformer en purée, rajouter le beurre, les jaunes d’œuf et le poivre

    6. Avec une poche a douille, dressez votre duchesse d’igname sur une plaque graissée

     7. Enfourner pendant 10 à 12 minutes à 200°C


    Pour la morue :

    1. Faire bouillir l’eau et mettre la morue à dessaler pendant 10 à 15 minutes

    2. Emietter la morue, ajouter le persil haché, la pate de piment, l’échalote émincée, la gousse d’ail pressée et le filet de jus de citron vert

    3. Mélanger et dresser avec un cercle (emporte-pièce)


    Accompagner avec une salade de roquette et des tomates avec une vinaigrette balsamique.

    Bon appétit ! Dégustez la duchesse d’igname sur son lit de morue !

    Découvrez plus de recettes exotiques !

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    Noix d’entrecôte à la coco – Une recette savoureuse aux accents exotiques

    Note : 5 sur 5.
    noix entrecôte coco

    Préparation : 5min

    Cuisson : 5min

    Ingrédients ( pour 4 personnes ) :

    Noix d’entrecôte

    Fleur de sel

    20 g de lait de coco

    1 cuillère à café de crème fraiche

    Faites voyager vos papilles avec cette recette originale et parfumée de noix d’entrecôte à la coco. Ce plat raffiné associe la tendreté d’une belle pièce de bœuf à la douceur subtile du lait de coco pour une explosion de saveurs. Parfait pour un dîner gourmand ou un repas du dimanche, ce plat met en valeur la richesse de la viande tout en l’enveloppant de notes crémeuses et légèrement sucrées.


    Pour préparer la noix d’entrecôte à la coco :

    1. Sortir la viande du réfrigérateur 1h avant la cuisson

      Pour la sauce :
    2. Faire chauffer le lait de coco à feu moyen dans une casserole
    3. Ajouter 5 sprays d’huile de coco Zuil, la crème fraiche, saler et poivrer
    4. Maintenir la sauce au chaud à feu très doux
      Pour la viande :
    5. Faire bien chauffer la poêle ou le barbecue
    6. Arroser la totalité de l’entrecôte de l’huile de coco Zuil, étaler avec un pinceau si besoin
    7. Ajouter de la fleur de sel et du poivre
    8. Faire griller selon vos envies de cuisson (2 minutes par face recommandé)
    9. Parsemer de persil et de fleur de sel

    Bon appétit ! Accompagnement de votre choix (frites, salades, riz…) pour déguster la Noix d’entrecôte à la coco.


    Idéale pour surprendre vos convives, cette entrecôte sauce coco offre une alternative savoureuse aux classiques recettes de viande. Facile à réaliser et pleine de caractère, elle convient autant à un repas familial qu’à une occasion spéciale. Pour plus de peps, n’hésitez pas à ajouter un zeste de citron vert ou un peu de gingembre frais dans la sauce.

    Inspirée des cuisines antillaises et asiatiques, cette recette de bœuf à la noix de coco est un véritable hymne au métissage culinaire. Offrez à vos invités un moment d’évasion gustative avec ce plat généreux, réconfortant et délicatement parfumé.

    Essayez dès maintenant la noix d’entrecôte à la coco, un plat chaleureux et irrésistiblement savoureux !

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    Note : 4 sur 5.
    Gâteau de patate douce créole
    Gâteau patate douce

    Préparation : 15min

    Cuisson : 45min

    Plongez dans la douceur et la générosité de la cuisine antillaise avec cette recette authentique de gâteau de patate douce créole. Ce dessert fondant et parfumé est un incontournable de la gastronomie des Caraïbes, transmis de génération en génération. Préparé à base de patates douces, de lait de coco, de vanille, de cannelle et souvent relevé d’un soupçon de rhum vieux, ce gâteau est une véritable invitation au voyage.

    Le gâteau de patate douce antillais séduit par sa texture moelleuse et ses arômes exotiques. Facile à réaliser, il ne nécessite que peu d’ingrédients, mais offre une richesse de goût incomparable. Il peut être dégusté aussi bien tiède que froid, en dessert ou au goûter, accompagné d’une boule de glace à la vanille ou d’un coulis de fruits tropicaux.

    Ingrédients (pour 6 personnes ) :

    1.5 kg de patate douce

    3 œufs

    1 gousse de vanille

    100 g de sucre

    20 cl de lait

     100 g de beurre


    Préparation du gâteau de patate douce créole :

    1. Éplucher les patates douces, les couper en cubes et les cuire dans l’eau bouillante 45 minutes. Les égoutter puis les réserver
    2. Battre les oeufs, le sucre, la vanille et la cannelle puis ajouter le lait
    3. Dans un grand mixeur, mixer la chair de patate douce, puis ajouter le mélange liquide
    4. Ajouter le beurre mou et mixer encore un peu, la préparation doit être onctueuse
    5. Verser dans un moule beurré et enfournez 45 min à 1 heure à 175°C
    6. Laisser refroidir, badigeonner avec un petit sirop de sucre vanillé, et réserver au frigo au moins 4 heures
    7. Déguster avec la confiture patate douce oté gran mer

    Bon appétit ! Dégustez le Gâteau de patate douce créole.


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